素食產婦坐月子調理菜單

素食媽媽
2003/05/10
人氣：22798

詳細介紹素食產婦坐月子時的各種烹調菜單，例如：

飯食類

蛋炒飯、黑豆飯(晚餐不吃)、薏仁胚芽飯、油飯甜米糕、紅豆飯、麵線(前7天拌苦茶油)

黑豆、紅豆、薏仁先浸泡一夜再用電鍋煮

以及烹調時該注意的事項、每日必須要吃的中藥材等等，非常的詳盡仔細，希望對於大家有所幫助！

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