Suiis素易電子報No.516 suiis素易十八週年首波慶祝
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Hi 新春愉快!
時間過得真快,下個月就是我們十八週年慶了!一如往常,我們準備了各種不同的精采活動回饋給一直給我們支持鼓勵的您。
3月份暖身第一波首推「素食保健月」不僅素易購全館滿額免費送$500,素食保健品最低還下殺到24折,更有「加10元多一件」,不僅產品本身超低價,買多還有免費贈品、購物金可以拿,產品都很「新鮮」可以放一段時間,趁著這個時候把一年份的保健品全部備齊還真是划算哩!
小編 阿真
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suiis活動 |
悠遊蘭嶼 Part7(已有2人報名)
全包式,含美味素食餐,含各種專業導覽、各項體驗活動,讓您輕鬆深入了解蘭嶼的一切!...
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素易遊 |
▌素易遊 最後FINAL CALL ▌ 3/27九州賞櫻∼鹿兒島指宿砂浴.篤姬故鄉櫻島.百選杖立溫泉五日 臨時有二位團員取消,要報名的人請速快點下單報名!(機會難得).....可以看櫻花 泡湯 沙浴及享用日式會席美食哦! http://tour.suiis.com/TourDetail.aspx?scnbr=168
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素食新聞 |
紐約第二間素食小學誕生!
位於紐約曼哈頓(Manhattan)的Peck Slip小學追隨兩年前P.S.244紐約素食小學的腳步,提供學生全素食的營養午餐。Peck Slip小學校長Maggie Sien舉出素食對於健康...
閱讀全文>>
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村民投稿~素食水水 |
- 小音
- 23歲
- 吃素習慣:蛋奶素(六齋、十齋日奶素)
- 吃素資歷:23年
- 喜歡吃的:青菜類都很喜歡、豆腐、木耳
- 簡介:
從出生開始就一直吃素直到現在,一開始的原因是因為家裡的關係,所以吃素。當每個人問我為什麼吃素的時候,總是回答因為本身是佛教的緣故,只是覺得說吃素沒什麼不好。 很多人也很好奇,跟同學去吃飯、學校的營養午餐、或是...等等很多原因,為什麼我不會被影響,覺得習慣了。很多人也會問怎麼不想吃吃看,原因也很簡單,本身是還蠻排斥那些味道的,但是朋友在我旁邊吃,也已經習以為常了。 還記得以前國高中時,拿錯了葷食的便當,在還沒打開之前就可以聞出那個味道,當時覺得自己蠻厲害的~ 也有不少人覺得說,吃素的人會營養不良,但事實上綠色的植物裡面也是含有鈣質的,豆類的部分也含有蛋白質的,不是一定要從動物裡面去攝取。 還有人認為素食很油膩、在外不好找,但個人認為油膩的是因為以前的自助餐,現在很多餐廳都還蠻健康的,變化也越來越多樣,選擇性也更多種類。 覺得能從出生吃素直到現在真的蠻難得有這個緣分,自己也很開心~~
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※徵稿啟事※
素食寶寶(12歲以下)、素食寵物、素食水水、葛葛(12歲~30歲[暫定]),持續募集中!! 來函請檢附:1. 投稿者名字 2.寶寶/寵物/水水/葛葛 的膩稱 3. 性別 4. 年齡 5. 吃素種類(純素、奶素、蛋奶素、植物五辛素) 6.素食寵物請註明平日餵食飼料 7. 吃素多久 8.簡介(約100字左右,可以第一人稱或第三人稱來介紹) 以上投稿請寄到:editor@suiis.com編輯部收,亦請盡量將資料填寫詳細,就有機會登上suiis各媒體喔!
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素食食譜 |
【蘋果秋葵咖哩】
【材料】 秋葵 150克、咖哩粉 1茶匙、蘋果 1粒(約110克)、橄欖油 2茶匙、小馬鈴薯 2粒(約180克)
【調味料】 鹽 少許、胡椒 少許、薑 2片、月桂葉 1小片
【作法】 1.秋葵洗淨;小馬鈴薯連皮洗淨切塊,薑片切末備用。 2.起一鍋水(800c.c),將馬鈴薯塊倒入,煮至鬆軟,再磨入蘋果泥一起煮熟。 3.起油鍋,倒入薑末、咖哩粉,並加入作法2材料及少許胡椒、月桂葉,再加入適量的水稀釋湯汁,放入鹽,即成咖哩醬。 4.秋葵汆燙熟後擺盤,食用時,舀出適量咖哩醬即可。
【主廚叮嚀】 ※若有剩餘的咖哩醬,可放置冰箱,下次食用時,再用新鮮的秋葵汆燙,放入咖哩醬內,即可食用。
本食譜由原水文化提供,內容摘錄《愛上美味養生素》,王靜慧 著。
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suiis 素易「吃素的好麻吉」,在這裡我們沒有宗教、種族、性別、年齡的分別,彼此共同分享、學習、成長。 我們以「素易生活的推動者」自詡,『suiis 素易』的理念,就是想要做到:素食非難事! 從今天起,這個S 標誌,將是所有素食生活的代名詞! c素易股份有限公司 Suiis All Rights Reserved TEL:+886-2-22576720 客戶服務|取消訂閱
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Suiis素易電子報No.515 劉德華自爆「我是吃素的」!... | Suiis素易電子報No.948 面對震災無常 我們應該學會...
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