Suiis素易電子報
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Hi 您好~~
暑假?現在才五月耶!沒錯,要擁有一個快樂圓滿的假期,就要提早準備。尤其,這幾年素易遊越來越熱門,往往前一季甚至前半年的行程,就陸續有人在詢問了。
想趁著假期安排一趟家族旅行,不過長輩吃素,又要帶著小孩,總不能為了吃一頓素食,得要四處換搭交通工具,實在傷腦筋不知道如何安排?
別苦惱了,趕快上素易遊網站的暑假專區,目前有好幾團正等著您報名呢!只要帶著輕鬆愉快的心情,其他繁雜所是都交給素易遊就安心囉!
小編在此祝福大家有個愉快、充實的暑假喔!
小編 阿真 敬上
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素易遊 |
6/4【華航直飛】
東歐奧捷∼城堡.藝術.文化遺產之旅十日(二晚五星)卡連假只要請4天假,就可以玩10天,單女單男可配房,連續假日機票會提早開立
提早結團,請速報名!
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素食資訊 |
飢餓遊戲男配角 連恩.漢斯沃:我愛Vegan!
《飢餓遊戲》電影男星連恩.漢斯沃 (Liam Hemsworth),在2015年接受《Men's
Fitness》雜誌訪問,提到決定吃素的主要原因:「當時我了解許多虐待動物的真相... 詳全文
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村民投稿 |
※徵稿啟事※
素食寶寶(12歲以下)、素食寵物、素食水水、葛葛(12歲~30歲[暫定]),持續募集中!! 來函請檢附:1. 投稿者名字 2.寶寶/寵物/水水/葛葛 的膩稱 3. 性別 4. 年齡 5. 吃素種類(純素、奶素、蛋奶素、植物五辛素) 6.素食寵物請註明平日餵食飼料 7. 吃素多久 8.簡介(約100字左右,可以第一人稱或第三人稱來介紹) 以上投稿請寄到:editor@suiis.com編輯部收,亦請盡量將資料填寫詳細,就有機會登上suiis各媒體喔!
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素食食譜 |
【回鍋豆腐】
【材料】
豆腐 500公克、青椒 50公克、薑塊 15公克
【調味料】
鹽 1小匙、白糖 1大匙、豆瓣醬 1大匙、醬油 1大匙、素高湯 適量、香油 適量、植物油 適量
【作法】
1. 將豆腐洗淨,瀝去水份,切長方形大片,放入熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油;青椒洗淨,切塊;薑塊去皮,切末。
2. 熱鍋,加入少許植物油燒至六分熱,先入薑末和豆瓣醬炒出香辣味。
3. 加入素高湯燒沸,放入白糖、鹽、醬油調好口味。
4. 放入豆腐片和青椒塊,以小火燒2分鐘,改以大火收濃湯汁,淋入香油炒勻,起鍋裝盤即可上桌。
【貼心Tips】
回鍋豆腐色澤紅亮、口味香辣,為四川鄉土風味菜餚。製作時要注意炸豆腐要掌握好火候,用小火燒至入味,以外酥內嫩為度。
※資料來源:《天天吃.好素料理138道》,戚明春
著
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