在1970-1980年代，研究人員發現了Coenzyme Q10 (CoQ10)，一種超強的抗氧化劑(Antioxidant)！可消滅自由基(Free
radical scavenger)，維持細胞的完整與穩定，並減緩壞膽固醇（LDL）的氧化，可以降遞心臟衰竭、改善腦力、降低自由基對人體的破壞。
已有許多研究顯示，心血管病患若在藥物之外，同時補充Q10，發病、中風的機會可降低；在日本也有人以其保護胃壁和十二指腸；更曾有實驗發現，Q10可能延遲帕金森氏症患者腦神經細胞的衰退。
輔酵素Q10是人體不可或缺的物質，它存在細胞裡，會刺激細胞內的「發電廠」--粒腺體(Mitochondria)產生能量。人體大約有60兆個細胞,每個細胞都需要能量，Co-Q10主要的生理作用是在輔助催化粒腺體的磷酸還原，產生能量ATP(Adenosine
Triphosphate 三磷酸腺)。
肝臟是合成Q10的主要場所，但隨著年齡的增長，體內之輔脢Q10的含量會逐漸減少，必需靠外來Q10補充，因此補充Q10也成為抗老化及抗自由基的功用成功的使用於皮膚醫學。由於Q10是細胞能量的重要來源，可抗氧化、消滅自由基，所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維有一定效果，成了女人美麗肌膚不可或缺的元素之一。
它除了供給細胞再生活化的能力，也是高活性的抗氧化劑﹔可抑制彈力蛋白酶，幫助肌膚的活化並迅速將營養成分傳至細胞內，以達到延緩老化的功效。人體內的Q10在20歲時達最高峰，之後隨著年齡增長而逐漸減少，對愛美女士來說，缺乏Q10的膚質就像少了一層防護網，因此年過30歲就需要靠外來Q10補充美麗動力。
參考資料：營養補充品聖典