Hi 您好

　　我們常說吃肉對身體不好、對環境不好，但比較少談到吃肉對我們的道德的傷害。

　　其實，吃肉這件事，從心靈層面來看，不僅壓抑了我們的同情心，也傷害了我們自身的品格。正所謂：

1. 屠戮他身，甘肥自己 ◦不仁也
2. 離他眷屬，筳我親朋 ◦不義也
3. 將他肉體，供獻神明 ◦無禮也
4. 稱延祿命，應食腥膻 ◦不智也
5. 設餌陷阱，引人入室 ◦不信也

　　於是，我們一口一口地把我們最重要的「仁、義、禮、智、信」全都吃光，漸漸的，變成不仁、不義、無禮、不智與不信的庸人，豈不可惜啊！ 

站長 林紘睿 敬上

澳洲第一艘素食郵輪出航！

喜愛大海航行的素食者有福了！澳洲第一艘完全以健康食物和植物為主的郵輪即將開始航行！... 詳全文

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※徵稿啟事※

素食寶寶(12歲以下)、素食寵物、素食水水、葛葛(12歲~30歲[暫定])，持續募集中!!
來函請檢附：1.投稿者名字2.寶寶/寵物/水水/葛葛的膩稱3.性別4.年齡5.吃素種類(純素、奶素、蛋奶素、植物五辛素)6.素食寵物請註明平日餵食飼料7.吃素多久 8.簡介(約100字左右，可以第一人稱或第三人稱來介紹)以上投稿請寄到：editor@suiis.com編輯部收，亦請盡量將資料填寫詳細，就有機會登上suiis各媒體喔！

【芋頭燕麥餅】

【材料】
芋頭 500g、燕麥片 2大匙、糖 4大匙、中筋麵粉 適量

【作法】
1. 芋頭放入電鍋,外鍋三杯水蒸熟
2. 芋頭帶皮用電鍋蒸熟後再剝去外皮
3. 燕麥片用v牌乾杯打成粉
4. 將以下食材芋頭、4小匙糖、燕麥片粉、麵粉放入p牌打碎，取出壓成圓餅狀備用
5. 熱鍋倒入油後半煎至表面金黃即可

※本食譜由全植食尚 授權轉載，作者 湘湘