牛奶攝入越多，骨質疏鬆、骨頭問題越多🙏選擇植物奶=健康充滿活力

 

前兩年老夫人和我說肉牛吃太多，動物奶會影響了女生荷爾蒙

不知是否會造成了不孕症，生不如死，

還是有瘋牛症好可怕，科學家們思想奇怪，

好多小朋友們被人類的母親牛奶養大，

他們長大卻一直吃牛，高雅的動物群為人類奉獻一切生命，

植物中可以補鈣，蔬菜的營養豐富，

 

👉牛奶其實並沒有大家想像的或別人說的那麼營養，因為科學家發現人類飲用的牛奶是八大過敏源之一。小孩和大人喝了都會有過敏反應。乳製品也和多種癌症及致命性疾病有關。譬如：克隆恩病和李斯特菌症。

 

👉雖然人們常認為牛奶富含鈣質，但是要消化牛奶卻會耗掉更多鈣質。結果為了消化牛奶，反而流失體內的鈣質。事實上，牛奶消耗量最高的國家也是骨質疏鬆症最嚴重、骨頭問題最多的國家。由此可見，事實證明並非如此。另一方面，素食的鈣質來源同樣豐富，卻更容易吸收，更有益身體健康。

 

👉最近，有研究顯示，當兒童在學校的期間，被強迫喝牛奶並攝取乳製品，在那段時間中，他們常有咳嗽或氣喘的症狀。但這些症狀在暑假時完全消失。因為小孩不必上學，不會常喝牛奶。另一個例子是，年長婦女骨質疏鬆的病例，這類病例在食用大量乳製品的國家較常見。研究也顯示，人類到了四歲，會喪失消化乳糖的能力，四歲後吸收牛奶蛋白會造成問題。此外，人類是唯一喝別種生物奶水的生物。所以你可以從牛奶及畜牧業，例如養山羊轉變為種植農業—我們可以種有機蔬果。

 

💖豆奶很棒，甚至可以喝米漿、杏仁奶，燕麥奶，

我們有各式各樣美味又營養的飲品，不會讓我們過敏，

引起任何健康問題。這是最棒的解決方法，也是最高貴的榜樣。

 

最新醫學報告發現：

牛奶攝取與慢性病有關聯，科學研究力促大家放棄乳製品  

 

 捨棄乳製品有益健康 Ditchin...  

 

紀錄片揭露紐西蘭乳品業造成的巨大危害  

 

肉就是毒藥，我們應該停止吃毒藥—🙏素醒—持純素才健康！

 

https://youtu.be/axezE-xgQoc