Suiis素易電子報
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Hi
上週六,我受邀參加一個由素食青年發起的小聚會:有著特別緣分的【小樹】、純素動畫~夠維根創辦人【白龍】、全台第一個純素食譜交流網站~全植食尚創辦人【LINA】、動物權利的推廣平台~天下無肉的站長【Beck】。
有意思的是,我的年紀算起來是這些年輕朋友的叔姪輩,如果早個幾年生,我小孩年紀就跟他們差不多一樣大,所以我自稱為「素食世代交流會」。雖然我的年紀與這幾個優秀的素食青年有數個世代的代溝,但聊起素食,我們卻是忘年之交,相談甚歡。
我們一個下午,從我開始如何接觸素食、開始吃素聊起,直到創立素易網站的心路歷程,以及在這些年碰到的種種挫折,我自己的心境又如何從難過轉為接受、放下。同時,我也聽聽這幾位優秀年輕人在推廣素食上面的心得與面臨的種種,彼此交換意見。在這幾位年輕人的身上,我看到了我自己,那個20幾年前青澀但懷抱著理想勇往直前的自己,所以我打從心底想幫他們。我知道他們夢想的路不會一直順遂,但我也相信,這些終將是他們成長的養分,恢弘未來的基石!更是台灣素食的青年才俊!
站長 林紘睿 敬上
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素食新聞 |
奶類替代品市場分析 豆奶是2015最熱賣的商品
2015年全球奶類替代品的市場規模達到88億,預測未來可望有16.6%的年成長率。奶類替代品是種不含乳糖的產品,對有乳糖不耐症的顧客來說無疑是一大福音,因此相當受到歡迎。 由於近年來消費意識抬頭... 詳全文
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素易遊 |
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村民投稿 |
※徵稿啟事※ 素食寶寶(12歲以下)、素食寵物、素食水水、葛葛(12歲~30歲[暫定]),持續募集中!! 來函請檢附:1.投稿者名字2.寶寶/寵物/水水/葛葛的膩稱3.性別4.年齡5.吃素種類(純素、奶素、蛋奶素、植物五辛素)6.素食寵物請註明平日餵食飼料7.吃素多久 8.簡介(約100字左右,可以第一人稱或第三人稱來介紹)以上投稿請寄到:editor@suiis.com編輯部收,亦請盡量將資料填寫詳細,就有機會登上suiis各媒體喔! |
素食食譜 |
【素肉乾(全素)】
【材料】
麵腸 3條、熟白芝麻 1小匙
【調味料】
素蠔油 4大匙、細砂糖 2大匙、五香粉 1/4小匙
【作法】
1.將麵腸順著紋路剝成薄片,然後放入燒熱的炸油裡,以中火炸至微黃,取出滴乾油備用。
2.另外準備一鍋子,把調味料及水1又1/2杯倒入,煮開後放進炸黃的麵腸片,改以小火悶煮至汁液成稠狀,起鍋前撒上白芝麻即可。
【大廚小秘訣】
1.麵腸炸過才會香Q、有咬勁
2.這道素肉乾可以當作小菜,還能當零嘴呢!
※資料來源:《好吃宴客素》,林美慧 著
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