Suiis素易電子報
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第637期
/發報日期:2018/03/01 |
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suiis粉絲團 素易購 素易遊 |
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親愛的 村民 您好
最近參加幾個不同的素食年輕人的聚會,知道我是素易創辦人之後,通常開口第一句話都會說「林大哥,我是看素易長大的!」
對於這個情境,我是喜悅的,不只村民看著素易長大,我也是看著各位長大的 ^^
。有許多年紀不大但資歷很深的「老」村民,從小朋友變大人;從單身變父母,時間在各位的身上展現的魔法,我看得很仔細 ^^
轉眼間,今年已是網站第21年,從【素食小館】【全球素食網】直到【suiis素易】,雖然網站名稱、樣貌隨著年代而改變,但為了素食更便利的理念,始終不變!
若有緣在活動場合中遇到我,就跟我說「林大哥,我是看素易長大的!」我就會知道你是我們的忠實村民!
站長 林紘睿 敬上 |
素食新聞 |
美Impossible Foods公司預計2035年以純素食品完全取代肉類
加州矽谷新創公司Impossible Foods上月(2017年9月)表示,未來幾年,該公司打算用植物性食品替代所有肉類產品.. 詳全文
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素易遊 |
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村民投稿~素食寶寶 |
- 方小惠 (投稿者:培欣)
- 女孩
- 年齡:1.5歲
- 素食習慣:蛋奶素(其實幾乎很少吃到蛋奶,嬰兒奶粉也是選全素)
- 素食多久:胎裡素
- 簡介:
大家好,照片裡的寶寶是住在桃園的方小惠,剛滿1.5歲,現在最喜歡的食物還是喝奶,不過這個奶很不一樣喔,除了以豆奶和燕麥奶為主外,小惠的阿嬤為了她的營養均衡,把紅蘿蔔、馬鈴薯、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、芝麻、薏仁、蓮子、栗子、核桃、腰果、糙米、紫米等穀類煮的熟爛,再用慢磨機磨成糊狀,加到奶裡面,所以營養十分均衡喔,另外小惠也長了許多牙齒,所以也開始吃很多固體食物了∼祝福可愛的小惠健康快樂平安的長大!
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※徵稿啟事※ 素食寶寶(12歲以下)、素食寵物、素食水水、葛葛(12歲~30歲[暫定]),持續募集中!! 來函請檢附:1.投稿者名字2.寶寶/寵物/水水/葛葛的膩稱3.性別4.年齡5.吃素種類(純素、奶素、蛋奶素、植物五辛素)6.素食寵物請註明平日餵食飼料7.吃素多久 8.簡介(約100字左右,可以第一人稱或第三人稱來介紹)以上投稿請寄到:editor@suiis.com編輯部收,亦請盡量將資料填寫詳細,就有機會登上suiis各媒體喔! |
素食食譜 |
【紫拿鐵早餐】
【材料】
冷凍香蕉一根、冷凍藍莓適量、冷凍蔓越莓適量、冷凍葡萄適量、優萃力巴西莓粉適量、酷椰椰奶適量
擺盤:奇亞籽15g、酷椰椰奶適量、蘋果一粒、奇異果一粒、日清宇治抹茶脆片適量、樂福果乾適量
【作法】
1.前一晚先將奇亞籽和椰奶放入冰箱泡至發漲
2.將上面食材用食物調理機打成紫拿鐵鋪底
3.再將擺盤的食材隨意放入即可完成
※本食譜由全植食尚 授權轉載,作者 湘湘
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