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不被認同？素食者這樣面對質疑 - 2026/09/01
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身為素食主義者，我們常常會遇到一些來自周遭的質疑和批評。有些人會質疑我們的營養攝取是否足夠、有些人會嘲笑素食只是一時的興趣、也有人會用古怪、另類的眼光看待我們。
面對這些質疑和批評，我們... 詳全文
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分享如何將素食理念傳承給下一代 - 2026/08/27
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在這個快節奏的現代社會，我們常常困於工作和生活的重擔，卻忽略了傳承理念給下一代的重要性。我希望藉由分享一些經驗，能讓更多人意識到將素食生活理念傳承給子孫後代的意義與方式。
從小培養素食習... 詳全文
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透過素食 走向簡單生活 - 2026/08/18
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在現代社會的快節奏生活中，人們總是被過度的物質追求所牽引，忙於工作、忙於消費、忙於維繫複雜的人際關係。我們被各種慾望所驅使，活得疲於奔命、身心憔悴。其實，生活本該是自在簡單的，只是我們遺忘了生... 詳全文
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二十年前，他們在「素食小館」相遇；二十年後，我們在機場重逢 - 2026/08/13
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前幾天，在素易遊的旅遊群組裡，看到一位團員寫了一段話，並傳了上面這張照片給我。
他說：
8 月 2 日在機場遇見我和芷翎，本來很想趁著空檔過來聊聊天、拍張照片，可惜很快就要入關安檢... 詳全文
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以同理之心 走入素食生活 - 2026/08/10
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同理心是人與生而具備的寶貴能力，它讓我們能夠超越狹隘的人類中心主義，設身處地為他者著想，體會他們的處境與感受。有了同理心，我們才能對這個世界多一份親和力與溫暖，也能在人際關係和社會正義議題上貫... 詳全文
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素食權益 攜手維護 - 2026/07/21
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親愛的素食朋友們，近年來隨著素食人口的增加，我們可喜見到愈來愈多廠商積極投入素食市場，推出各式素食產品。這都要歸功於長期以來，無數推廣素食的夥伴們的不懈努力與奔走，才有如今的成果。
然而... 詳全文
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素食之路，家人有伴 - 2026/07/16
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推廣素食生活，離不開家人的理解與支持。從一個人的素食愛好者，到影響整個家庭擁抱素食生活，是一段漫長而有趣的過程，需要耐心、包容與互相尊重。
一開始，難免會面對家人的質疑和疑慮。他們或許會... 詳全文
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尋找生命意義的旅程 - 狗便便動畫的領悟 - 2026/07/13
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前幾天整理家裡，挖出一片20年前與家人一同觀賞一本韓國1968年著名童話改編的黏土動畫「Doggy Poo」DVD，中文翻譯為「哆基朴的天空」。
不知道你是否也曾看過... 詳全文
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抹茶綠映入心間 - 挑戰三角崙山之旅 - 2026/07/02
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上週我和三位好友一起前往宜蘭挑戰了聲名遠播的三角崙山(抹茶山、聖母登山步道)。這座小百岳不但景色秀麗，更考驗了我們的體力和毅力。
儘管開頭3.6公里是緩坡路段，但隨後... 詳全文
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素食者的驕傲：選擇吃素的自主權 - 2026/06/29
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在當今社會，一些人仍然將素食與道德主義劃上等號，認為素食者遵循一種嚴格的生活教條，拒絕享受生活中的美食，以無肉、無蛋奶等飲食原則自我約束，體現自律與犧牲。
過去，圍繞素食的討論往往都是與道德、宗... 詳全文
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