就是多喝奶製品 (當然請自行評估奶製品對人體的優缺點)

多按摩

更勁爆的, 也可以對她們說話

告訴她們, 她們可以更美.



以上





>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】

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>剛好BeLing的討論被擋住...

>拉上來讓人知道...

>回歸題目討論

>

>>【 在 BeLing 的大作中提到: 】

>>這裡有１５帖懶女人最愛，豐胸去脂美人茶

>>提供給所有愛美的女性們，還有養身的功效哦！

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>>1.美胸山藥奶

>>材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）

>>做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪拌即可。

>>功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。

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>>2.山藥蜜茶

>>材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）

>>作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。

>>功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。

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>>3.當歸玫瑰茶

>>材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加入少許冰糖調味即可。

>>功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會受阻。

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>>4.木瓜奶味茶

>>材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）

>>作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛奶拌勻。

>>功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。

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>>5.木瓜豆漿

>>材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）

>>作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘或放入冰箱冰悶１小時，即可食用。

>>功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳房發育的基本材料。

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>>6.芭樂水

>>材料：嫩芭樂一顆

>>作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂美容茶囉。

>>功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。

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>>7.決明子瘦身茶

>>材料：決明子（量依個人喜好斟酌）

>>作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。

>>功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。

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>>8.木耳白果凍飲

>>材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰糖，約１０分鐘後取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。

>>功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。

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>>9.窈窕豐胸菊花茶

>>材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分鐘，後就可以飲用了，不過月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！

>>功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸茶囉。

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>>10.薏仁龍眼涼飲

>>材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火熬煮１０分鐘，即成。

>>功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸

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>>11.黃耆白果茶

>>材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８分鐘後就可飲用了。

>>功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是味道極好的瘦身茶喔∼！

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>>12.山渣椰菜水

>>材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）

>>作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜置入壺中，約再悶泡２０分鐘，即成。

>>功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。

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>>13.人蔘烏龍茶

>>材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。

>>功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。

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>>14.最美人勻身茶

>>材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2∼3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡即可。冰飲沁涼。

>>功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的淡淳，瘦身時還能不忘豐胸，標準的最美人吧。

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>>15.瑰耆豐胸茶

>>材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）

>>作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。

>>功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！