很高興看到有同樣理念的朋友

我不喝牛奶是因為看到台灣的乳牛在老了以後，乳汁被榨乾後，在屠宰場直接被屠夫砍殺脖子的照片。



約翰羅賓斯在新世紀飲食裡亦有提到牛奶根本沒辦法預防骨質酥鬆，許多我們看到的營養訊息，很多都是大廠在幕後用錢用勢力來操作。



梅襄陽醫師也提到牛奶的功與過，過還是多於功許多



倪海廈中醫師在其網站中提到：

http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/milk.htm

我國喝豆漿已經喝了數千年，豆漿的好處不在話下，是最適合人們日常的飲料，也是最佳的鈣質補充飲料，而牛奶本身是牛的產物，是給四個胃用的，是要給動物能夠在極惡劣的氣候環境下生存用的，如果我們每個人的生活形態及居住環境像西藏居民一樣，我們就必須補充許多牛奶製品，此時是必須的，無所謂全脂或低脂的牛奶，我問請問各位你們居住的環境像西藏一樣高山峻嶺，氣候嚴寒嗎 ? 如果沒有，你每天喝牛奶幹什麼，過量的營養是負擔，只會造成過重的身體，只會滋養癌細胞，記得一件事，你認為你須要營養，癌細胞也須要營養，否則無法生存，如何吸取營養滋潤正常細胞，不過度吸取不必要的營養以免滋養癌細胞，才是真正的重點，諸公可曾見到所謂的醫學專家發表醫學論文說明何種維他命(要你命)，會支援何種癌症嗎? 一定不會見到 , 因為西藥廠會攻擊他，會想盡一切方法除掉他，以上的文章不盡其數，就可以証明有良心的醫師是少之又少了。

結論是請諸君多喝豆漿以取得鈣質，不要喝牛奶，無所謂全脂或脫脂或低脂的，全是騙人的。



給各位參考

豆漿我偏向於非基因改造的...