我半年前也是怕水怕的要命∼我先學拿浮板玩　之後放掉浮板又跑到小朋友的游泳池學游　　　　　　　　　　　



不怕水之後∼我就去跟教練學所以我很快就學會了

在學的當中教練也是指點我們技巧而已



還是要靠自己勤加練習遇到瓶頸不要放棄

站在泳池邊多參考泳技好的人＞＞＞＞

好技巧對學游泳的人會有很大幫助這是我的經驗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

仰式　蛙式　自由式‘我都學會了　一次游６００公尺還ok

　學游泳是要放輕鬆學！！你就不要太緊張喔