Dear Blanca,



只要是血壓和血紅素達到標準都可以捐血

這跟吃不吃素無關,重點在於

你是否吃對了食物: 如含鐵質(多吃深綠色蔬菜),維生素C和蛋白質豐富的食物.

你可以參考台灣血液基金會網站:

http://www.blood.org.tw/index-qa-detail.php?id=80



所以為了每年按時捐血,我都很注意飲食呢.



恭喜你加入捐血的行列喔!