以前最喜歡吃的食物,飲料,不要吃太多就可以,重點 睡眠要足,壓力不能太大,情緒控制要穩定,疼痛要先消腫止痛,否則容易長痛風石,尿酸指數過高一定要先靠藥物控制,再飲食保建,千萬不能依賴偏方

如果以經藥物長期控制,若要終段 要漸進 有配套方式