茶方名稱 製作方式



熱鹹檸檬茶 · 新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，再沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。



蘋果茶 · 蘋果一個連皮切成薄片，加6碗水，煮開後以小火煮3分鐘去渣當茶喝，每天喝，連續十天。



熱梅茶 · 每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。



紅糖薑湯 · 3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。