我皈依藏傳佛教直貢噶舉派3年一直以來從吃蛋奶素到全素，中間過程似乎沒有什麼障礙。以前從小我就不愛吃肉卻愛吃海鮮，總覺得動物可憐不應吃，卻不知海中也是生命。總以為他們比較低等。所以無關。吃了無數海鮮卻殺生業也重。後來皈依前就在想現在只不過是愛吃海鮮，沒海鮮吃也不會有問題乾脆就斷絕吃吧。只要桌上沒有魚蝦肉自然也就不會有得吃了。就這樣開始不吃。



苦惱是在外頭，恰巧我又不愛出門，又省。在外頭即使餓也可以吃蛋奶素的麵包等還是很方便。後來就以蛋為主。直到前年末，我們 上師 顏 仁波切告之弟子們，只要是修菩薩道，蛋也不要再吃。地藏王菩薩有一世為了要救她媽媽將所有財產變賣後，才知道媽媽生在哪一道。而他媽媽生前就只愛吃鱉蛋而已。後來弟子們聽了就開始不吃。



當時我想完啦!這回有啥麼可以吃的，我愛吃的麵包也不行吃了，這回麻煩了，但是後來才發現不會耶，還有饅頭菜包吃，好一點有純素不含蛋麵包，零食只剩下原味洋芋片了，一般餅乾也不行。但是法會總是有薈供，才發現原來還有這麼多純素不含蛋的東西可以吃嘛。只是可能要去大賣場採購才有。不過沒得吃我也不會嘴饞，所以斷吃蛋類其實對我來說是很順利的。



像今年我們在8/13日台北小巨蛋舉行阿彌陀佛大超渡法會，來參加者前三日都要吃純素，而朋友們最難過就是這3日，他們因而這樣而不參加了。吃素其實不難看有無忍耐心，吃素3日對亡者及冤債一種誠心懺悔之意，藉由法會讓亡者及冤債能得渡。忍耐3日就能幫助很多眾生得渡是件歡喜之事。但是才發現原來很多人是過不了不吃葷這一關。



其實不管是宗教行善或是身心健康著想，很多醫學都證明吃素的好處易消化。台安醫院全體都吃素他們還是信基督教(還是天主教)。吃素不難，難在自心。