分享BBH一位媽媽的經驗----僅供參考
 
近視175度..1週後 現在剩25度..快正常了~~^^~~
 
報告: 上月 3/21  女兒在學校眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視  
左眼 175度 右眼100度, ( 都怪太常用電腦看電視了 )
回來快動手做紅蘿蔔茶, 天天早晚加蜂蜜喝, 和 睡前點醫生開的散瞳藥水1滴...
3/28 今天去複診, 度數降到左右眼都25度,
沒有視差了...真高興ㄚ....
p.s. 朋友小孩也是點散瞳劑才降 25度...不像我家的降了 150度 & 75度ㄟ...,
繼續努力, 希望下週複診, 孩子已經恢復正常眼睛了...  

我試做日本傳來的紅蘿蔔茶, 效果不錯!
自己家人朋友喝過都覺得很有效  在這兒介紹給大家參考.

本來自己老覺得有層霧狀在眼前, 看過中西醫 成效都不佳..也怪自己用眼過度..
沒想到做好只喝了一週, 霧狀明顯改善.. 

現在是全家都喝, 反正紅蘿蔔好便宜 四季都有
做法..紅蘿蔔削薄片 越薄越好..大太陽下曬個 3天
曬到沒水分 手捏會脆..可用杯子輾粹.如家有研磨機 也可研磨成粉
早晚飯前 一小茶匙 泡200cc熱水 當茶喝.. !
ps 萬一老覺得曬不乾, 可用小火炒約 15-30分鐘
等 冷卻後 就會很乾..
紅蘿蔔茶製作過程相片 ..點連續播放
可順便看標題下的說明和叮嚀..^^

(成功秘訣--選連續的好天氣 再做.. 千萬別用菜刀切片..)
大熱天 太陽下曬個 2天如果 又乾又脆, 可以直接輾脆..
如果 不夠脆  可以 小火炒ㄧ下 ..
翻炒時發現有些烤焦 就 關火--等冷卻..手捏看看會不會脆
會脆 就 可以輾壓 裝密封罐了..

p! s別炒黑了..一點點黑無仿 可別 一遍黑...表示太晚關火.
只有冷卻後 水氣跑走才會脆..有熱氣 是不會脆的..
不是炒越久越好喔.
喝茶湯即可. 渣渣可不吃..如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯 保眼又保肝! ..

2條中型紅蘿蔔 可做出 約25杯的份量 夠 2人一週的茶飲! .
我從剛開始 試做 2條, 到現在 一次做 12條份量
省的常常看老天爺臉色..找陽光...  
  
 
可把薄片放在大型洗衣網內鋪平曬 ( 選網眼最小的, 底下我用紙板當底 .
撐衣架 避免蚊蟲靠近 ,
 曬外面晚上要收回屋子, 免得露水又沾濕.. )..10元店有賣 60*60cm大小 ,
防蟲防塵 好提易取.一個網子曬1-2條.
給孩子喝可加些蜂蜜..更營養好喝..

ps 紅蘿蔔茶..沒有紅蘿蔔汁的味道像紅茶
因而孩子的接受度很高，很喜歡ㄛ.
討厭紅蘿蔔的孩子也能接受.  


書上說的--把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話
就可以在不破壞它所含有的營養素下 完整的吸收它的養分.

能止癢消腫減胖, 對嚴重性皮膚炎 飲用一兩個月有明顯改善效果.
能改善視力退化,老花眼.近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況.讓眼明亮  

雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊
需持之以恆飲用.. 很好喝 長期飲用不會膩.


削皮刀 和削長條狀的薄片
千萬別用菜刀切...請用 削皮刀 蘿蔔挑大的才好削.
日光浴中的薄片
 
-- 要選連續好天氣曬
拉鍊要拉好. 用衣架撐起網子..免的蟲蟲危機, 網眼可選更小的.
太陽下曬一天的薄片
摸起來像紙..還不夠乾....這茶能保護眼睛肝臟..
大太陽下曬 1.5天的薄片..
長條狀 都捲起來了..很乾  如果不到捏了就 脆...可以小火炒一下..
正在炒的薄片..
(乾炒不能加任何東西 )
看到一些焦片 就要關火 , 要等冷卻.
才會ㄧ捏就脆, 沒有冷是不會脆的....


完成了...泡出來的紅蘿蔔茶 色澤很美ㄛ~~ 泡一壺加些蜂蜜  溫熱喝或 夏天冰喝都可以.., 全家喝....  這可是媽咪的愛心茶ㄛ~~