牛奶中也含有唷!







對了…如果可以食『蛋』…蛋中也含有B12唷! )^_^(y















>【 在 蘋果容 的大作中提到: 】







>如題。







>我是吃素的新手哺乳媽媽，想請教各位前輩，哪些食物內富含B12？？