對呀！我覺得飲食習慣還是有差吧！

像我自從吃素後，居然不增反減

我媽都快受不了了呢！

我想可能是我不愛吃太油，而且五穀雜糧又愛

不過我覺得吃得健康最重要吧！

變胖變瘦只要在正常範圍內就好了呀！^^





>【 在 小雪兒 的大作中提到: 】

>我覺得變胖應該有很多不同的理由...

>像菜是不是太油..或吃過多的熱量的東西...

>吃消夜也有差...所以要想想是不是純吃素的原因..

>跟生活作息也是有關...

>像我雖吃素..但吃得多就自然就會變重...