女孩子 的生理期是一個排毒的管道 這也可以說是是女生在生理上優於男生的一個特點

如果在這個過程中 排除物所夾帶的毒性物質濃度太高就會造成所謂的生理期症狀 ---濃度過高的毒素引發子宮痙攣、甚至附近組織的發炎 這些毒素都是因為平常攝取過多的不當食物所致



所以不應該用補的 應該使身體在月事前就已經透過正常的代謝器官排除掉大部分的毒素 這樣就可以保證你 粉順 粉舒暢



我常跟女孩子說 健康的女人不應該有生理痛（我好像太雞婆了），只是把廢物排除而已。

如果你總是等到開始疼痛 才用種種方法去消除 即使能見效 子宮卵巢等生殖系統早已飽受毒物侵蝕 久之還是產生病變。所以女性好發子宮肌瘤子宮頸癌等病變--吃素的女人也一樣



>【 在 覓愛 的大作中提到: 】

>請問吃素的女生經期時要怎麼補

>我聽說紅糖(黑糖)薑茶有用

>可是薑跟糖的分量如何，要怎樣煮

>另外，紅糖跟黑糖有分別嗎?

>因為我吃素半年了

>吃素前我媽都是用烏雞湯給我補或是豬潤水

>可是現在我吃素了

>以前的補料都不能吃

>月事來的時候頭暈加肚痛

>而且很累

>有誰可以幫忙嗎?