一般機能性飲料:蠻X、千X力、活X旺...甚至機能性運動飲料

都是葷的,因為菸鹼醯酸是從肉類萃取,

牛磺酸是從肉類或魚類萃取,讓人喝了精神充足,

所以機能性的飲料要先問過廠商的研究室,

再購買才能放心.





>【 在 汽水 的大作中提到: 】

>聽說素食者會缺乏維生素B12

>我看了一般機能性飲料如

>蠻X、千X力、活X旺、等都有

>維生素B12但只有0.9微克而已

>不知夠不夠一天所須的量？

>還有什麼東西能夠補充B12呢？