這一點我也是很不習慣

連生機飲食店的口味都比我自己煮得重...

不知道外食有沒有比較好的方式???





>【 在 舉起夢想的翅膀×擁抱希望的星空=許下星願 的大作中提到: 】

>不像昨天

>今天中午小琪有幫我訂素的便當

>但是有夠鹹的

>吃到都沒飯配了

>素食的口味好像沒有比較清淡吧

>還是我吃慣家中的口味了

>曾經看到書中說

>鈉的攝取和老化很有關係呢

>