除了注意飲食之外,

睡眠也很重要唷!

如果睡眠不足,或是壓力太大,

也會造成酸性體質的.







>【 在 學徒 的大作中提到: 】

>

>睡飽..

>不要太累..

>吃素..

>就是鹼性體質

>

>>【 在 大弟 的大作中提到: 】

>>請問.有村民知道如何把酸性體質改成鹼性體質嗎.不論是透過飲食/補藥或醫療行為.但需以素食為前提.請告知.謝謝!!!