有那麼慘啊!!!!減肥的過程真的很辛苦,不過有時候為了健康還

是得努力的減肥,我曾經減過一次,當時大約一個多月就瘦了將近

10公斤,當時就是三餐正常,只是量少一點,如果想吃零食就喝水,

然後看電視的時候就搖呼啦圈或的跑步機...就這樣不知不覺的

瘦下來,偏偏當時又遇到過年,要吃不吃..唉~~~~~



>【 在 ㄚ格 的大作中提到: 】

>來不及了，我晚上現在都得喝茶過日了。因為某人逼著我減肥。妳這篇文章應該要早點打出來，我說不定日子就會好過些了。

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