同意你的說法....

原先是吃葷時..可能是突然不吃肉...再加上每天白飯配醬油+麻油..才會如此....

因這4年在迪化街附近有很多素食.才開始之營養的重要....

但你說西瓜....我很少吃拉....冬天有西瓜ㄇ...^.^







>【 在 spinnder 的大作中提到: 】

>如果要把此刻的健康狀態與素食與否畫上關聯可能有失偏頗,身體健康看的見的部分,應該回溯至孩提時期起的生活飲食生活習慣.

>是否愛吃冰冷食物,生菜的,是否常不按時令吃食物(例如冬天吃西瓜),是否常熬夜的,是否常運動,情緒特質是否為容易壓力大的...

>這些都是健康殺手,即使天生麗質的運動選手,如果這樣子生活也會受不了,何況體質原本就普通的人呢？

>不知閣下以為如何？