如果想低調一點兒回應:

就說 "只是想讓腸胃休息一下，吃點清淡點兒，不想要吃葷食來增加腸胃負擔...." 或 "因健康理由....." etc.

一般，只要你輕描淡寫，相信他人也不會再有興趣追根究底。



但若你口才好，又有度化人的慈悲心，或詢問者存心辯論：

那妳就好好準備把慈悲心啦、宗教啦、不殺生啦...種種理由搬出來論證一番.....



其實，除了為了宗教戒律吃素外，大家應該以更寬容的心對待各種不同吃素的族群，每個人吃素的因緣皆有不同，吃素的嚴謹亦有差異，只要是願意實踐者，均應得到該有的尊重與鼓勵。