其實飲食的對錯本來就很難說的

時常都在變動的

就向前一陣子所提出的

吃波菜不但不能吸收鐵

還會妨害鐵的吸收

原來是當時做實驗的科學家把數據用錯了







>【 在 小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+基礎醫學帥哥 的大作中提到: 】

>

>那也不一定不宜啊！！

>以前的人，牛奶取得不易，如果媽媽的奶水已經不夠了，

>很多人的家庭最後就是使用米漿或是豆漿代替。

>我的牙科醫師他自己跟我們說他以前就是喝豆漿米漿長大的，

>甚至母親那年代，只有美援時候才有幸運吃到奶粉...

>真正的牛奶也是大概到民國六○年代，

>因為當時經濟政策引進外國乳牛，牛奶才開始多，

>如果你的父母親也喝過豆漿，

>豆漿也有你說的雌激素，

>如果對於男性有害的話，

>那還會生下你嗎？？

你又知道我爸有大量喝豆漿了

注意看我說的是嬰幼兒不宜

成人就較沒關係了

我之前的文章有些斷章取義

在此更正一下

>

>還有，有一種寶寶患有「半乳糖血症」，

>這種寶寶是勢必一定要斷牛乳的，

>甚至連母乳也必須暫時不能喝，

>豆奶是他的救命食物。

>請看以下連結：

>http://nbs.mc.ntu.edu.tw/sick4.htm

那就另當別論了

>

>女生喝無糖豆漿當然可以改善體質，

>但是只要不要喝太多適可而止就好。

>

>如果是男生，當然也可以喝豆漿。

>請不要看到雌激素三個字就二分法說男生不能喝，

>你一定不知道，這些激素都是固醇類的激素，

>這些來自天然食物的營養吸收後，

>人體身體可以自行轉換！

>

>如果懷疑我所說的請你去翻翻生理學課本吧！(跟你弟弟借)

>

>>【 在 舉起夢想的翅膀×擁抱希望的星空=許下星願 的大作中提到: 】

>>

>>

>>

>>>【 在 白雪 的大作中提到: 】

>>>那請問一下~~大人也可以喝豆漿嗎?還是喝那種基因改造的比較好呢?因為我不太喝牛奶.每次都想用喝豆漿來替代~看你們在討論,希望能獲得解答!!3Q~

>>

>>書中只說到嬰幼兒以豆漿代替牛奶為主時是不宜的

>>而大人則無不可

>>另外中國人攝食黃豆以數千年

>>較適應這雌激素了

>>再說你是女生阿