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現在位置：討論區 / 醫療保健 / Re:頭痛已經影響到我的日常生活

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主題： Re:頭痛已經影響到我的日常生活
作者： 花田二路
 文　章　編　號： 第 99383 篇
發　表　日　期： 2004/03/05 18:17:17
閱　讀　次　數： 905
此篇文章 回應： 99378 (萬丈高樓平地起)
回應此篇的文章：
推文人氣： (0)


謝謝妳



我會注意的 ^_^





>【 在 萬丈高樓平地起 的大作中提到: 】

>每個人頭痛原因不一樣，最好能找出原因比較好治療，提供我的個人經驗給您參考：

>1.生理期前2星期避免吃太鹹、太甜、太辣或刺激性食物如咖啡，以避免引起水分滯留身體產生水腫→頭痛，尤其是空腹時更不宜。

>2.我發現只要睡前有心事想東想西，那整個睡眠過程的品質會不太好，起床後白天發生頭痛的機率就會增加。

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