
妳一個人沒幫手,要做150個結緣的素食便當,又想準備5樣菜,太辛苦啦!!!!
建議妳改成50個什錦蔬菜炒飯,50個什錦蔬菜炒麵,50個什錦蔬菜炒米粉,
可以搭配一些小菜,如半顆滷蛋,蘿蔔乾,或菜浦蛋,雪�堿�,芹菜豆乾,一片黃蘿蔔乾或醬菜....以上可自行斟酌
所以醬菜買現成,炒飯,炒麵,炒米粉配料(可買現成冷凍三色豆,素火腿,豆干丁,,,,,)一樣,只是換成飯,麵或米粉來炒,這樣裝成素食便當,既美觀好吃又方便煮,又有飯,麵,或米粉三種變化,這樣好不好?^^
對妳應該比較簡單!要不要教妳炒飯ㄚ^^~~~炒飯加一點醬油下去,好吃且飯的顏色不會白白的較開胃!