但是我吃素快十年，血壓卻很低耶，我們公司每個禮拜就有護士幫我們量一次，那天量才80/56，護士還一直叫我要多吃葡萄丫有的沒的…是不是因個人體質的關系丫？
飲食不正確身体就會出狀況，不好的心情也會使食物無法發揮功用吧
家母也是茹素30多年,於91年因蜘蛛網網膜下腔出血,導至腦中風,前後住院治療加復健約3個多月,才逐漸康復;目前行動自如,不受影響,只是部份腦細胞受損,有時會有短暫失去記憶的現象,須有人陪伴,不放心讓她獨自出門.
生病之前,家母不曾有過高血壓的症狀,76年時因細菌感染而顏面神經受損,經醫師治療後也康復無礙,平時的健康檢查,只是三酸甘油脂過高,耳朵有時會有積水,肝功能較差,血糖值稍微偏高,但所有的數值都在正常值之內.
家母身材適中,平時作息正常,自己種菜兼運動,不過三餐沒有定時定量;醫生評估家母可能是因為血糖值增高,加上在大太陽下走路趕公車,一上車又是強冷的冷氣,血壓急遽收縮,蜘蛛網網膜下腔的腦血管瘤因而破裂.
目前家母服用低量劑的藥物來控制血壓及血糖.
如果妳的朋友對於照顧腦中風病人有任何問題,可以留言給我,栩伶可以分享自己的心得供參考.
>【 在 行道越行越中矩 的大作中提到: 】
>我原本以為吃素可以降低血壓，但是我發現好像不是如此，
>
>我朋友的爸爸茹素約30年，最近因為過度操勞，
>
>引發高血壓而腦中風，我真的好意外！
>
>我週遭的朋友也有茹素多年，卻有著高血壓的疾病！
>
>著實打破我對吃素可降低血壓的迷失，
>
>不知道各位親愛的朋友，您是否一樣跟我有著相同的迷失。
後學並沒有這種迷失,基本上在老一輩的觀念來說,
素食的營養會很不夠,就會多加點油,或者多加點鹽來
加重口味,後學小的時候有經歷過,每一道菜似乎都很
油,不然就是口味比較重.一直到最近這幾年,因為資訊
都很發達,後學就把一些相關的資訊說給父母聽,後學
的父母都很接受這些新的資訊,這幾年來的菜不會比以前
還要多油多鹽.
基本上在飲食上,不管是素還是葷,油鹽過多都不是好現
象,現在隨了生機養生以及一些研究的出爐,慢慢的大家
開始知道少鹽少油多纖維對人體比較好,如果這些東西量
太多或太少也不好,適量才是最重要的.
>【 在 行道越行越中矩 的大作中提到: 】
>我原本以為吃素可以降低血壓，但是我發現好像不是如此，
>
>我朋友的爸爸茹素約30年，最近因為過度操勞，
>
>引發高血壓而腦中風，我真的好意外！
>
>我週遭的朋友也有茹素多年，卻有著高血壓的疾病！
>
>著實打破我對吃素可降低血壓的迷失，
>
>不知道各位親愛的朋友，您是否一樣跟我有著相同的迷失。
