老爸(55歲)患痛風已有些時日,

惟最近發作的頻率很高,

看他因為腳腫脹.痛得難以行走而心疼,

也惱他不在意平時的保養,

只要不發作.吃喝都隨性而為...



老爸不可一餐無肉,

而為爸爸準備餐食的媽媽,

也十分固執的認為吃魚跟肉沒有關係

(認為魚雖是海鮮,但對痛風無妨)

除此以外,也會準備一些痛風者不該吃的東西...



所幸爸媽都是相信"專家"的,

因我前一陣子下載了一些網路資料放在桌上,

特意把"資料來源"保留,

老爸看了之後,

竟主動要求帶一把開水壺上班,

說要每天喝完一壺水..



而我不是專家,

難以站在有力的立場請他/她少吃/煮一點,

所以想要尋求是否有關痛風治療/痛風飲食的書籍,

能傳達正確的保健知識,

(上述下載的網路資料是零散.無系統的)

如能透過書本讓他們少碰一點葷食會更好...



我嘗試找過相關通路:書店網站等,

發現有關痛風的書籍實在很少,

或許是我搜尋的功力還不夠,

所以想要借助各位的力量,

幫忙把"專家"找出來,

謝謝大家了...



(如回覆涉及站規,請至留言版留話)

※此文原作者於2006/06/11 2:07:02修改過。

這幾天小次郎都在外面流浪

直到今天才有機會好好地瀏覽

看到大家這麼熱心回應(還有到留言版留話的)

真是感動感動



今天看到老爸走路已經恢復正常

也能輕鬆地騎腳踏車

想是急性期已過

但是他腦袋裡究竟有沒有些改變我還沒機會跟他討論

等會兒再下樓好好研究一番



我之所以要尋找「專家」

就是因為我爸太鐵齒了

除非是自己用過有效

或是「別人」介紹推薦

他才願意去嘗試

而家人的意見可接受度相對較低

如果有個以專業為基礎的說法

相信較能打動他



爸爸已經看過醫生

而醫生當然就是開開藥、給些建議或單張

但問題是

痛的時候他會記得這些聖旨

而不痛的時候還是自己的喜好擺第一

目前我正在想辦法讓他時時刻刻都能提醒自己健康管理

已免發病時有苦難言



爸爸強烈地排斥吃素

凡是被標籤「素食」的食物他都不想碰

尤其是素食加工品

所以小兆兆提供的建議是行不通的

（他還是喜歡來真的）

他就像一般的葷食者一樣

認為吃肉才有營養、才健康…

也從不放棄讓我改吃肉

我能理解那或許是他的生長背景所致

不願意我過著以前他那種「沒有肉可以吃的苦日子」

（想當初我吃素也是經過一番抗爭）

即使到了今天老爸不再反對

但還是時常「看不起」我的飲食

常常問我：這個（動物類）很好吃，要不要吃吃看？你吃的東西一點營養也沒有！



我當然希望爸爸能吃素

但在現階段這是個困難的任務

因為目前家裡只以我一人的力量

要讓家人認同並接受素食

這條路並不好走…

但我會努力

至少先讓老爸了解海鮮肉類與高普林的密切相關

再引導他少吃一點

而回歸到清淡自然的飲食



另外謝謝cindy123建議的書

姜醫師的套書及新世紀飲食我在以前就買了

這回可要想辦法讓老爸看看



總之謝謝大家的意見

我不會放棄的

提出來供大家參考參考~~

我家老爸是心臟病~糖尿病~高血壓~痛風~~~都一應俱全~~

去年心臟冠狀動脈阻賽到了要開刀的地步了~~

鑑於有相同病症的世伯進了開刀房第二天就蒙主召寵的前例,

所以一大家子從美國~大陸紛紛回來台北的家商量對策~~

雖然這只是小小的手術~~在美國也司空見慣~~

但是父親已年近八十~~

所以大家一致決定不進手術房了~~

改用所謂的自然療法~~

將他送往北京一位老中醫那兒

接受泡腳的自然療法

到了那兒~~

老中醫只要求一件事: 就是吃素~~~

因為泡腳是幫忙排毒~~

而一邊排毒一邊吃(葷)毒是白費氣力的~~

就這樣我老爸媽在那住了十天(因為衛生環境差不習慣)(不過泡腳藥粉帶回來了)~~

現在他們兩老也盡量吃肉邊菜(當然我們不忘耳提面命吃"全"素)

現在沒聽說心臟有什麼事~~~

你要不要說這真實故事給他聽聽~~

感恩!



所謂『鐵齒』用在令尊身上真的很貼切喔!



目前痛風有特效藥一吃30分鐘內立即見效(也有人說3分鐘見效啦!)

因此會使痛苦有立即性的消除,所以病患都不太願意用改變飲食去控制病況,假使痛風的藥物不能再迅速止痛,後學想,就會有人想用改變飲食去控制了,

一切有藥醫的病,對於病人而言就是方便,但對於病人的身體而言就被藥物所控制,原說藥即是毒,但只要能治病,誰也不去想藥的毒性要如何去排除....?????

就如同糖尿病一樣,是因長期或是遺傳性代謝不良而致,如果有此症的人都能恪遵飲食規定,後學想,總是比藥物來得好不是嗎!

難怪有人說:慢性病是很折磨人的,忌口何其容易,有時藥又吞得很膩了,真的是,拿藥當飯吃容易,改變飲食習慣很難。不解!



希望令尊不要逞強,健康不能等,也不能重來,

時間也一樣,相信,三吋的口慾,不會挽救自己的健康,



痛風者再不忌口,等於每一次的進食,就是自我傷害,

讓愛自己的家人心疼,自己又疼痛不已......



祝福令尊早日開啟智慧用飲食控制配合食療早日痊癒!



感恩!

>【 在 山邊小次郎 的大作中提到: 】

>看他因為腳腫脹.痛得難以行走而心疼,

他是從腳拇指的骨頭痛起嗎?因為痛風會步步高升地惡化

>也惱他不在意平時的保養>只要不發作.吃喝都隨性而為...

不可!不可!痛風=牙痛=痛起來要人命

>...(認為魚雖是海鮮,但對痛風無妨)

海鮮啦+雞湯啦+有些魚+肉類滷汁啦都不能吃

以前我陪我老爸去國泰醫院檢查,我就照著牆壁的說明-不可吃的食物

一一唸給他聽,但是那時候我不懂健康素,他去自助餐也吃得不是很好

(素食不能偏食,但是豆類+香菇類不能吃=沒有什麼好吃了)

>...說要每天喝完一壺水..

開水養身說,我沒印象,倒是好的普洱茶可以新陳代謝...好處多多

>...(如回覆涉及站規,請至留言版留話)

站規是什麼?(我在等別人給我答案...天生雞婆呀)

這5年來,我老爸有在持咒修法(普陀香),痛風是OK了,不過81歲了...身體機能會老化

總之,是誰準備食物給令尊吃,你就要說服他:飲食很重要...

你家附近的醫院有沒有說明痛風?我是對著牆壁慢慢唸之後

我老爸才記住吃東西的禁忌--禁口很難(能禁口萬病都OK)

痛風之後

若飲食仍不改變

不久可能會有中風的發生

運氣好輕微中風會痊癒(我家人為例)

治本之道∼病從中入∼改變長久積習之錯誤飲食方式



讓他了解最新資訊、正確飲食方式

如看書：

姜淑惠醫師健康之道系列書籍：

1.這樣吃最健康

2.善待癌症最健康

3.這樣生活最健康

4.這樣養育孩子最健康

…等共六本

以及姜淑惠醫師健康之道系列錄音帶(國語發音)

網址：

http://www.asanga.com.tw/



看VCD：

「新世紀飲食」約翰•羅彬斯



其他書籍：

1.紅色牧人的綠色旅程

2.食物是最好的醫藥

3.(參考)觀念轉個彎生命無限寬(國內)



早上練習打有機精力湯

可排毐



儘快放棄動物性飲食方式

最少在假日在家斷食、排毐

人活著一生都要有養成定時、不定時排毐、斷食的好習慣

將人體毐素排去

方法請參見姜醫師著作及錄音帶

(等於讓姜醫師看病)



祝福健康快樂！加油！