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現在位置:討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 182048 之文章
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主題:體虛如何補? 含原文總篇數 5
原       文
作者: -巽-
發表日期:2006/11/18 19:31:39
文章編號:182048   推文人氣指標: (2)

吃素三年多



前陣子看醫生才知道得了胃潰瘍 一.一"



後來媽媽帶我去看中醫



中醫生說我身體太虛



最好改吃葷或者是方便素



但我已經...受不了那種味道



方便素...也不太可能(有味道 = =")



請問



該怎麼吃才好?



又或者應該聽醫生的建議...方便素...甚至是吃葷?



我真的不喜歡那種味道 :(



















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推文內容:

約樂中醫說身體虛~>該明辨是"氣虛"還是"血虛".若遇急症.當先治急.再調理身子.>否則.胃都無法正常運作.->當選擇胃負擔輕的食物才合邏輯吧!人之組織器官分>五臟:六腑.(肝心脾肺腎:膽.小腸.胃.大腸.膀胱)配合五色:五味:綠紅黃白黑:酸苦甘辛鹹.>適則相補.過則侵.不及受侮..祝健康.......2006/11/18 23:32:30
存在世界中心從飲食習慣改善,別吃太快,好像蘆薈汁與兒茶素有幫助治療胃潰瘍(抑制幽門桿菌?)2006/11/18 22:29:34
回 應 文 章
Re:體虛如何補?

作者: JKevin
發表日期:2006/11/20 14:29:01
文章編號:182170 篇  此篇回應:第 182048 篇 推文人氣指標: (0)


素食者的確是會因為不吃動物性肉類,而造成例如蛋白質,維他命B12等營養元素的攝取不足,而影響健康!

我覺得不必要放棄吃素,

如果你是奶蛋素的素食者,

建議你可以多吃牛奶和雞蛋,以攝取足夠的蛋白質

也可以多吃綠藻(台灣綠藻最好,不必去買日本或是歐美的昂貴綠藻產品喔),

攝取天然的綜合維他命,礦物質

尤其綠藻含有豐富的維他命B12

更是素食者補充最容易缺乏的維他命的優質來源

關於胃潰瘍部分

建議你生活作息正常,壓力不要過大,三餐勿暴飲暴食,

多喝優酪乳以及食用綠藻,

對於胃潰瘍可以改善喔!



以下是關於綠藻對於胃潰瘍的好處的資料,

摘錄自德國醫學博士富蘭克所著"綠藻"一書:



綠藻有助於健胃整腸

我經常被問到,在黏膜發炎或胃潰瘍或十二指腸發炎時服用綠藻有幫助嗎?根據我多年的經驗及多位學者明確的研究結果,我可以對這問題給予正面的答案。

獂鷊蚋憟糽珔}的處方,綠藻應該還額外有助於減肥計劃。

小意見:

每天在空腹或用餐時服用2次3公克的綠藻,在發炎治療好之後,您應該將營養補充品和盒中的綠藻每天服用2次每次2公克且持續4週。在黏膜發炎時您可以照這模式進行。



實例:

一個49歲的女士常有胃潰瘍的現象,之前抗生素及制酸劑的聯合療法都無效,在持續每天服用4次1公克的綠藻之後,經過1年的時間胃潰瘍就不見了。剛開始她只是因為膝關節的疼痛而服用綠藻。但8週之後她卻突然發現,她較能接受其他的食物了。最後在和她的主治醫師磋商後,她就不再使用胃藥,從那時起這位病人不再有一點點的毛病。



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Re:體虛如何補?

作者: 知是空華,即無輪轉
發表日期:2006/11/19 9:54:53
文章編號:182077 篇  此篇回應:第 182048 篇 推文人氣指標: (0)


胃潰瘍...不是改吃葷就會治好的啦

用西方醫學來說,胃潰瘍跟素食根本沒關係

跟基因、年紀、酒、壓力、情緒、藥物、刺激性的飲料食物、幽門螺旋桿菌、免疫系統的健全與否比較有關



用中醫來說,體虛可能是與潰瘍一起發生的另外一種狀況

不一定是胃潰瘍的主因

而體虛也不是吃葷就會改善的,這個觀念真是普遍的錯誤

更何況補體虛的藥物,就算氣虛血虛、陰虛陽虛、各種的虛

也都不一定得用到葷的藥物



我想,可能是這位醫師對於素食有錯誤的觀念才會這樣講



但是,既然他提到您虛

您也得客觀點注意飲食是否均衡、是否經常過餐不食

是否有經常處於壓力,又喝咖啡等等的習慣

這些情況才是潰瘍的主因

改變了這樣的生活型態

潰瘍才會慢慢好

絕不是吃素導致的,請放心。



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Re:體虛如何補?

作者: -巽-
發表日期:2006/11/19 0:31:56
文章編號:182067 篇  此篇回應:第 182064 篇 推文人氣指標: (0)


我照了胃鏡和切片



胃裡沒有幽門桿菌(謝謝休敏大人關心 ^^)



中醫說是我胃火大 很長一段時間了



加上身體受寒 一冷一熱



胃潰瘍就出來和我打招呼了(痛啊 = =")



然後...



我還有胃酸逆流



不知道有沒有辦法改善...

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Re:體虛如何補?

作者: YY
發表日期:2006/11/18 23:55:04
文章編號:182064 篇  此篇回應:第 182048 篇 推文人氣指標: (0)


個人認為,不要走回頭路啦!尤其是不好的行為。

我的建議是換個醫生看就好了,

我也覺得上面的朋友說得比那個醫生有道理,

胃都不好了怎麼可以吃那些死屍咧,

光想到就覺得沒辦法消化!!!

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