我目前幫一歲兩個月的小希做的食物泥食譜是







熱量盒:蛋黃+綜合堅果+黃豆...打碎,分盒裝.冰冷凍



蔬菜盒:十榖米+二~三種蔬菜...打碎,分盒裝.冰冷凍







可用蘋果.香蕉..等等調甜味,有的小孩會比較愛吃







一次做一週的分量







每次食用時,拿一和熱量盒+一盒蔬菜盒,放電鍋加熱







以上是依據"百歲醫師教我的育兒寶典"製作的,裡面的醫師建議,在小孩長臼齒以前,這是最好最恰當的食物







秤星如意