前兩天看四川地震新聞不禁哭紅眼睛，巧遇一位醫生朋友提醒我滿臉愁容，給了我福音單張，我看了好多次，聖者保羅雖被監禁，卻激發出大慈悲心、大歡喜心，這和許多宗教智者的心路歷程不謀而合，除了印証五教一家以外，而我們每個人內在都有一個光明善良喜悅慈悲的靈魂，但常湮沒在時間的洪流裡而忘卻，不知不覺被煩惱俗事淹沒而不自覺，雖然人悲我苦，人生是苦，世界逐漸腐壞，但悲傷過後，更應思索如何把握自己有限的生命發輝大愛，別再蹉跎。
願你們喜樂
我們若近觀保羅的一生，不難發現他生活中喜樂的祕訣，乃在於『不再是我，乃是基督』。他認識他裏面有一個大能的生命，這生命滿了愛、光、聖、義，能帶給他一切正向的情緒；這和他與生俱來，那滿了苦惱、憂愁的負面生命截然不同。
憂鬱似乎成了現代人難以抗拒的心理狀態；不管人願意或不願意，憂鬱總會在不經意間，溜上心頭，啃噬人的心靈，甚至腐蝕人的生命。無論是年輕人或老人，是窮人或富人，是受教育的或未受教育的，都有可能墜入憂鬱的深淵。
許多心理學家甚至人類學家潛心研究，發現人類所有的心情，都是由思想或觀察事物的角度所產生。任何時刻的特定感覺，都是受當時的意念或想法支配。換言之，所有憂鬱的情緒，都來自自己負面的想法，和許多無端鬱悶的心情。所以，學會調整心理態度，建設一個健康的心理環境，乃是消除憂鬱的不二法門。
初世紀的聖者保羅，曾歎息自己是個苦惱的人；因為他想作的善他作不到，他不想作的惡卻偏偏作出來。於是他絕望的說，『立志為善由得我，只是行出來由不得我。』在他人生顛峰的時刻，他被反對他的猶太人抓進了監獄。在那痛苦的監禁中，他卻能豪邁的說，『即使我成為奠祭，澆奠在你們信心的祭物和供奉上，也是喜樂，並且與你們眾人一同喜樂。你們也要同樣喜樂，並且與我一同喜樂。』
曾幾何時憂鬱的保羅成了喜樂的保羅？我們若近觀保羅的一生，不難發現他生活中喜樂的祕訣，乃在於『不再是我，乃是基督』。他認識他裏面有一個大能的生命，這生命滿了愛、光、聖、義，能帶給他一切正向的情緒；這和他與生俱來，那滿了苦惱、憂愁的負面生命截然不同。於是他不再憑自己那負面的生命生活，乃憑他裏面那無窮喜樂原因的生命而活。至終，他能勸勉他的弟兄們說，『你們要在主裏常喜樂，我再說，你們要喜樂。』（腓四4。）
親愛的朋友，喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。願你們喜樂。
~本文轉自禧年電子報~
※此文原作者於2008/05/30 12:34:49修改過。
