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討論區/素食的疑惑與定義 文章

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主題:請問大家天天吃魯鹹的食物∼ 含原文總篇數 1
原       文
作者: 英英∼公主
發表日期:2008/05/27 23:23:17
文章編號:201031   推文人氣指標: (3)

 

請問大家吃素固然好

但吃素三餐

幾乎都吃麵,及魯鹹的食物配飯,不愛吃青菜

對身體會有怎麼影響∼∼真擔心

該如何給些關念∼




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推文內容:

撒苚美麗的英英公主..要快點改變飲食習慣ㄛ..否則很快身體就會抗議了! 到時英英公主就會變成英英老婆婆了..2008/05/30 17:01:34
敬嗓吃除了填飽肚子之外,最重要的就是要吃的健康。想要有個健康的身體,少吃魯鹹的食物,天然清淡最好,在一天的飲食當中,蔬菜、水果是不可少的,而且三餐盡量以五穀雜糧為主食,敬嗓早餐以糙米粉加玉米片為主,再煎個素拉餅或素香椿餅,中餐工廠訂便當,晚餐煮糙米飯,再炒幾樣菜色,糙米會幫助體內排毒,參考看看囉!2008/05/28 23:25:07
墨水心http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/l2.html也許這邊會有妳想找的資料喔~~與妳分享~2008/05/28 7:30:44
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