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現在位置:討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 201751 之文章
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主題:千萬不要吃太鹹太辣 含原文總篇數 2
原       文
作者: JKevin
發表日期:2008/06/17 15:13:02
文章編號:201751   推文人氣指標: (2)

買早餐的時候常常看到有人加很多醬油膏在蛋餅上面

或是加好幾匙辣椒醬在蘿蔔糕上面!

雖然醬料是不用錢的,但是吃這麼重口味的大有人在,

太鹹太辣都會傷害身體!

尤其一般的調味料醬料都含有高鈉或是高鉀,以及防腐劑,色素,香料,

對人體的代謝器官肝臟和腎臟造成沉重的負擔!

希望各位素食網友在吃素食餐點小吃的時候,

不要加太多醬料喔!適量就好!

清淡才吃得出食物蔬果豆類的原味喔~

希望大家都能~

健康的吃,吃得健康!




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推文內容:

itchy【羅一極】我過去吃鹹、吃甜,很難改。現在改過來了,吃鹹、吃甜又變難過了。2008/06/18 1:52:41
把握當下雖然是老生常談 但卻是很多人常常忘記的小細節!細節雖小 但卻傷害身體健康很大! 感恩~2008/06/17 23:11:49
回 應 文 章
Re:千萬不要吃太鹹太辣

作者: vegosho
發表日期:2008/06/18 8:55:26
文章編號:201763 篇  此篇回應:第 201751 篇 推文人氣指標: (0)


是的!飲食清淡∼

 

提供資訊一則:

 

 

有機生機飲食範例 (全素食)

 

★〔有圖片〕

 

請按網址連結內容:

 

http://www.wretch.cc/blog/cindy9801234/18440020

 


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