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現在位置:討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 209773 之文章
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主題:尿酸高 含原文總篇數 2
原       文
作者: peggyfu
發表日期:2009/04/27 16:05:17
文章編號:209773   推文人氣指標: (9)

我朋友吃素很久了,但是最近去健康檢查結果,尿酸有點高ㄋㄟ,醫生建議他豆類食品少吃,

她問我大部分的素食都是豆類製品,除了只能吃青菜,還能吃什麼減少尿酸呢,

再麻煩各位村民幫我解答....感恩

※此文原作者於2009/04/27 16:05:40修改過。


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推文內容:

小浪子我也有尿酸高,所以覺得新陳代謝慢,我的運動是爬山啦...所以運動一定要的...反而我很久沒再痛風了哦...2009/04/30 11:11:27
小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥運動...其實說穿了就是要促進他「新陳代謝」,把廢物以及不好的物質盡快排出體外,適當的運動是要的。2009/04/30 8:10:30
peggyfu她比較少運動~哀~會是這原因嗎?2009/04/29 17:00:23
小浪子有運動嗎?2009/04/28 16:46:25
孝治食用梅精試試看如有需要再留言2009/04/27 20:30:19
peggyfu他吃的不油,水分的補充也很足夠耶,可能他這1.2個月晚上都有喝一小杯的紅酒的關係吧(量約20CC )2009/04/27 16:48:51
play醫生只有說少吃,沒有說不吃。豆腐的普林不高,也是很好的蛋白質來源。請瞭解一下,朋友是否吃的比較油,水喝的少。芽菜香菇吃的太多,還是人工素食吃太多。 2009/04/27 16:33:04
小提琴獨行俠+鋼琴新好男孩+生理學小帥哥發芽的豆、米芽菜等普林都很高,豆類其實還好,豆腐豆漿其實已經被水稀釋過,普林根本沒有多多少...還有就是酒類不要碰!2009/04/27 16:21:45
我就是我自己發芽的東西比豆類食品的普林值更高.更應少吃.ex芽菜類.發芽米.麥芽...2009/04/27 16:19:09
回 應 文 章
Re:尿酸高

作者:
發表日期:2009/04/30 10:57:19
文章編號:209831 篇  此篇回應:第 209773 篇 推文人氣指標: (1)


自己親人有效的方法,是一位醫生教的,不要吃飯,先試一星期,只吃水果蔬菜,蔬菜水煮,只能加一點醬油膏,認何水果都可,肚子會餓,可多隨時吃,三天就會感覺大便多次,因為在排毒,一定要有耐心,一星期即有感覺,第二星期再逐漸加些調味,以自己身體感覺調整時間及加其他飲食,(病人有糖尿不可這樣吃)

 


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推文內容:

peggyfu感謝您的建議,我會轉告朋友請他試試看.....感恩~ 2009/04/30 16:46:21

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