以前有一種茶叫普隆茶，在藥房有在賣，不過有一陣子沒有聽說了。現在我知道有一叫淨房的茶包，都是以自然的植物作成的，沖泡就可以喝了，喝完約四到八小時就會〝開運動會〞了，約四到六次吧，跑完後，人就會很輕鬆了。算是促進排便吧但量不算少，會讓人懷疑我又沒有吃那麼多，怎麼會出來那麼多的感覺。
>【 在 flowerr 的大作中提到: 】
>請問ㄚ格:
> 如何時用"天然"的方法清掉宿便呢?
>
>>【 在 ㄚ格 的大作中提到: 】
>>人體真的有宿便，現在我每個星期都會清二天，是用自然的方式清除的，二個星期就減一點五公斤了，聽健康之道的服務人員說，當我們清宿便的時候，上廁所出來都是固體便便時，就還是累積在人體的宿便，只有拉稀了，才算是清過頭了。
>>
>>
>>>【 在 汽水 的大作中提到: 】
>>>人從小到大一直排便，真的有排不乾淨的便便嗎？
>>>它們一直屯積在體內(想想很可怕)，人體在一定時期要清一清
>>>體內的宿便嗎？請問小館的村民有誰有排過體內宿便的經驗嗎？
>>>
我每天都有固定的時間大大
但在一年多前為了調理體質吃了一個月的中藥
在中期時竟然大出小小的像海帶狀的東西(我並未吃海帶)
後來才知道那就是宿便
人體真的有宿便，現在我每個星期都會清二天，是用自然的方式清除的，二個星期就減一點五公斤了，聽健康之道的服務人員說，當我們清宿便的時候，上廁所出來都是固體便便時，就還是累積在人體的宿便，只有拉稀了，才算是清過頭了。
>【 在 汽水 的大作中提到: 】
>人從小到大一直排便，真的有排不乾淨的便便嗎？
>它們一直屯積在體內(想想很可怕)，人體在一定時期要清一清
>體內的宿便嗎？請問小館的村民有誰有排過體內宿便的經驗嗎？
>
