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最近在 Dcard 上看到一則討論，讓我心裡有些感觸，想和大家聊聊。

有位網友分享，他們班級要辦聚餐，但班上有位吃素的同學，對聚餐提出了很多要求——除了餐廳鍋子不能碰到肉、桌上不能有葷菜，甚至連同桌的人都不能吃葷。結果其他同學提議讓這位同學自己一桌或自備食物，卻被認為是在「霸凌」。原 PO 對這樣的狀況感到非常困擾。

看到這個故事，我不禁想起自己一路走來推廣素食的經驗。老實說，這個問題沒有標準答案，但我很願意分享我自己的想法，讓大家參考。

我一直覺得，素食的選擇是每個人個人的選擇，這個選擇理應是自由的、愉快的，而不是成為彼此之間的壓力或負擔。

如果我們把自己對素食的堅持，轉嫁到別人身上，要求別人也得配合我們的規則，那其實就已經偏離了尊重和包容的初衷。因為尊重，本來就應該是雙向的。

更何況，吃素是一個人的選擇，而不是強加給他人的命令。就像我選擇吃素，但不會去要求身邊所有人都得和我一樣；也像我尊重別人吃葷的選擇，但同時也希望別人能尊重我的素食生活。

如果是我，我會選擇聚焦在「跟自己有關的範圍內」去溝通和協調。例如：

✔️ 聚餐時，提前詢問主辦人是否能安排素食選項
✔️ 如果餐廳無法提供素食，是否可以自備餐點，大家一起坐下來開心聊天

這樣既不讓自己為難，也不會讓別人不自在。

至於要求別人不能吃葷、或是不能跟自己同桌吃葷菜，我個人會覺得，這樣就有點「管太遠」了，甚至不自覺落入「我吃素比較高尚」的心態，這反而失去了原本吃素希望帶來的善意與溫柔。

反過來想，如果別人也反過來要求我們不能吃素呢？這樣聽起來是不是有點奇怪？

其實不管吃素、吃葷，最重要的都是——尊重彼此的選擇、互相理解、彼此照顧。

這個世界本來就不是一個樣子，人的選擇、飲食、信仰、生活方式都各不相同。而我們能做的，就是在堅持自己所相信的同時，也尊重和包容別人的不同。

吃素的路上，我常常告訴自己：「讓素食變容易，也讓素食變溫暖。」這才是推廣素食的意義。

不知道你怎麼看呢？

歡迎你留言和我分享你的想法。

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