法式土司一般都食用奶油,  但是熱量比較高...我喜歡用植物油代替奶油...

也把細砂糖改用蜂蜜...家裡有肉桂粉可以加一點點...盡量將熱量降到最低...

將平平無奇的土司來一個華麗的大變身...外酥內軟...十足的法式土司確實美味可口

放涼也很好吃...

材料:

全麥土司 2片,  雞蛋 1個,  牛奶 30ml,  蜂蜜 少許,  肉桂粉 少許,

步驟:

1.全部材料準備,  土司切片,  蛋打散, 待用

2.蛋打散加入牛奶

3.再加入蜂蜜

4.以上材料攪拌均勻

5.家裡有肉桂粉可以加入一點點,  (沒有肉桂粉在第4 步驟即可小火慢慢煎)

6.將肉桂粉攪拌勻

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