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夠維根 GoVegan 的專欄

【高效備餐#1】一小時5個高蛋白蔬食便當🌱 減脂增肌必看🔥
2020/12/23
點閱率:821

想嘗試健康料理的看過來~~蔬食也吃足夠蛋白質🔥
吃素/吃蔬食,常常被懷疑蛋白質不夠,今天教大家如何在短時間內,使用好取得的食材,做出5個蔬食的高蛋白備餐!




作者》 夠維根 GoVegan

主要在網路上製作有趣影片、動畫內容為主。提倡一種新的生活態度,提倡Vegan純素理念,在生活所及食衣住行娛樂…等等,盡量降低消費動物製品,提倡包含健康、環保、動權等等議題。

「吃貨維根」系列影片,帶大家去到處吃蔬食、素食,發現隱藏的美食。「蔬食食譜」系列影片,讓大家快速清楚了解到蔬食的美好!偶爾也會推出一些比較好笑有趣的另類推廣Vegan影片!

詳細介紹...

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