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| 主題： |
Re:讓自己更健康才會讓葷食者認同素食的利益 |
| 作者： |
我是靖雯
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文 章 編 號： |
第 135101 篇 |
| 發 表 日 期： |
2005/01/19 23:29:18 |
| 閱 讀 次 數： |
1454 |
| 此篇文章 回應： |
135091 (CHACHAGIRL)
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| 回應此篇的文章： |
135180
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(0) |
非常認同CHACHAGIRL 大姐的說法
我自己也是一人素家人可沒素
但是我真的給它做到健康
我爸媽也就不堅持ㄌ
所以媽媽會煮給我吃ㄚ
好幸福喔
>【 在 CHACHAGIRL 的大作中提到: 】
>Dear friend
>
> 很多人常常會問我為什麼成為素食者
>其實我在很小的時候就不太喜歡肉類的食物
>尤其是雞鴨鵝之類的家禽類動物
>只要我母親在便當盒裏面放一塊基肉
>我整個便當都會帶回家原封不動
>後來引起我父親的極度不滿
>擔心我這樣子會營養不良
>一再強迫我一定要吃這些東西
>當時我說什麼也不肯
>結果後來沒有想到
>最疼我的父親居然會在怒氣之下
>把我狠狠鞭打1頓
>這件事一直印象深刻
>其實不只是我父親
>許多葷食者始終認為素食者相當不營養
>總是認為素食者次的非常不健康
>相信絕大多數的素食者都非常不認同這種看法
>可是偏偏有很多素食者
>由於自己本身飲食習慣的不良
>或者是錯誤的素食飲食方式
>導致自己的身體健康受損
>當別人看到這些健康受損的素食者
>試問他們又怎麼會認同素食的利益
>因為在他們眼中看到的是面黃肌瘦的素食者
>
>因此我常常會鼓勵素食者的朋友
>一定要把自己的身體健康調養得很好
>讓那些葷食者沒有藉口來攻訐素食的利益
>所以這次更要大聲地呼籲：
>素食者的健康才能夠讓素食的光芒發揚光大
>希望各位能夠多多注意自己的健康
>如果有什麼飲食不當的情形
>最好能夠到醫院去請教營養師
>不要閉門造車道聽途說把自己的健康搞壞
>雖然這裏的朋友都很熱心提供許多養生的資訊
>但是不見得每個資訊都可以拿來應用
>如果擔心自己吃的不夠健康
>更應該去醫院請教營養師
>做到真正健康的素食方式
>因為身為素食者
>我們自己本身的身體健康
>不祇是家人的幸福
>更可以讓別人來認同素食的美好
>更能夠影響一些人來認同素食
>所以更應該為全世界所有的人保重自己的健康
>
>我的日本客戶常常讚美
>認為我的外形比實際年齡年輕
>這也是我一直在努力的目標
>因為我不希望讓人家認為素食者一定要面黃肌瘦
>而且我也不認為素食者一定要讓自己面如槁木死灰
>所以我非常注重自己的儀容外表
>也很重視自己的健康情況
>希望我們這裏的朋友也大家一起來努力
>讓自己在素食生涯當中更健康更美麗
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 請問大台南地區的朋友~~~ (作者：Bertha) |
 Re:南投人有福了-終於有素食館賣平價年菜了 (作者：jalve（小于）) |
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