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主題： 小米綠豆甜粥
作者： 快樂鼠尾草
 文　章　編　號： 第 220286 篇
發　表　日　期： 2011/04/15 12:51:19
閱　讀　次　數： 1482
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小米綠豆甜粥-版面.jpg  

小米除含有豐富的營養成分外,  其中色氨酸含量為穀類之首,  色氨酸有調節睡眠的作用

小米助睡眠...很營養煮成甜粥...不管大人小孩老人都喜歡

適合當早餐或晚餐...

材料:

小米 少許,  綠豆 少許,  圓糯米 少許,  清水 適量,  二砂糖 適量,

 

http://uuup222.pixnet.net/blog/post/52269002


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推文內容：

�嶂廗O雲謙∼：我也喜歡這個^Q^2011/04/17 11:23:51
小綠仙：感謝分享, 我最愛喝小米粥了~2011/04/16 23:03:56
Re:請問各位素食媽媽及素食寶寶都選擇素食幼稚園及國小嗎？若 (作者：小雯子)
糖醋豆皮 (作者：快樂鼠尾草)


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