我是鼻子過敏一族的其實我也分不清是感冒

還是過敏,但我去看醫生的時候醫生都叫我

要多運動,最近我同學提供一個提高免疫力

的茶,對身體也不錯

用水煮至滾即可食用，

要不要加冰糖，都可。



枸杞-兩錢

紅棗-五顆

黃耆-五錢



一人份。

希望對你有幫助喔......還有提醒你喔

感冒的時候記得不要進補喔,這樣會更糟