就算是奶蛋素

也該記住一個基本原則「不殺生」

雞鴨都有專門養來生蛋的蛋雞蛋鴨

不必擔心會吃到有受精的卵

除非是自己養的

至於其他鳥類似乎就沒專門養來生蛋的

所以最好還是別碰為妙



奶蛋素只是圖個方便

因為市面上含雞蛋成份的產品相當多

就算是吐司麵條裡也常會用到

所以奶蛋素還是將範圍限在雞蛋鴨蛋即可

其他蛋類

有吃的必要嗎