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風潮音樂 的專欄

「元氣好眠」APP,給你Pro級睡眠品質!
2012/05/16
點閱率:4,172

專為壓力一族設計的智慧型手機APP,讓我們一起向失眠說掰掰!

文/陳淑君、張茜茹  

背景音樂:活力甦醒/選自《元氣小眠》專輯
http://www.muziu.com.tw/audition/2012033015263419903

春眠睡不了,處處思緒擾。
夜晚煩惱生,數羊數不少。


明明春暖花開天氣好,但就是翻來覆去睡不著,好不容易睡著了,又因從夢中驚醒而早起;工作時狂打呵欠,疲倦感像寄生蟲一樣,怎麼甩也甩不掉…該睡的時候睡不著,該清醒的時候又沒睡飽,假日還要還「睡眠債」,週而復始、惡性循環,身體也養壞。

最快3~5分鐘引導進入深層放鬆睡眠狀態的安眠音樂
「元氣好眠」就是專門針對以上困擾所設計的APP(Application,即應用程式),其功能包括睡眠音樂、日誌、分析及鬧鈴。元氣好眠APP所使用的睡眠音樂,即選自風潮音樂《元氣好眠》4CD套裝專輯,係由催眠治療音樂家張永智與自然醫學專家徐大智所帶領的專業團隊,耗時二年精研創作的結晶,結合導引、聲波共振、氣脈及中醫五音等音樂療法,兼具專業創作與科學實證的安眠音樂,真正有效助眠並且紓解緊張壓力。

個人化睡眠模式設定,一覺好眠到天亮!
結合專業的睡眠音樂,「元氣好眠」APP更提供個人化睡眠模式設定,使用者可在睡前設定音樂播放時間長度,再根據個人需求選擇欲播放的曲目,例如適合日間午睡小憩的「元氣小眠」、幫助夜間一般型入眠的「夜夜好眠」,及加強型安眠的「深睡眠」。此外,還特別設計「活力甦醒」音樂,有別於惱人的鬧鈴聲,讓愉悅紓緩的音樂慢慢喚醒使用者的感官知覺,輕鬆消除起床氣,歡喜迎接每一天的早晨。

日誌分析超便利,睡眠品質一把罩
「元氣好眠」APP貼心設計「睡眠日誌」和「睡眠分析」的功能,提供使用者在設定睡眠音樂的同時,便自動記錄每天的睡眠時間、起床時間、音樂能量(聆聽音樂時數),和起床後的精神感覺,並將其長期累計的數據統計成「睡眠分析」量化圖表,方便使用者透過圖表檢視自己每個月的睡眠品質。

你睡不好嗎?馬上用智慧型手機下載安裝「元氣好眠」APP,聆聽睡眠音樂幫助你輕鬆入眠,並且有效率地記錄、分析睡眠品質,隨時補給元氣,保持最佳狀態,做自己睡眠的主人!

開始睡眠
點入「開始睡眠」,即自動播放預設好的睡眠音樂,同時記錄睡眠。
睡眠模式設定:
使用者可自行設定音樂播放時間、起床時間及欲播放的曲目。
睡眠日誌:
記錄每日睡眠時間、起床時間、音樂能量及元氣指數。
睡眠分析:
將日誌所記錄的資訊,統計程量化圖表,以檢視每個月的睡眠品質。

元氣好眠
馬上下載體驗,跟失眠說掰掰!

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作者》 風潮音樂

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