戴斗笠、穿汗衫、捲起褲管在田中插秧播種，可不再是農人們的專利，根據行政院農業委員會「田園夢想大實現」調查，近五成都市人都夢想回歸田園，而八成的人想在60歲前擁有一塊田地。而現在，你不見得要是農家人，也不見得一定有地有田，只要你願意，你也可以體驗假日農夫樂。

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封面故事：
城市田園派─Let’s farm假日農夫！
對於週休二日假期只能逛街、看電影的固定形式感到厭倦了嗎?終日繁忙工作、身心戙h的你，是否聽見大自然的呼喚? 或是早已迫不及待想奔脫逃離高樓大廈P車水馬龍？那麼脫下你的沉重包袱，跟我們一起成為假日農夫去！

無國界專欄：
遇見農夫市集In America
第一站：【Whittier】 Whittier算是一個是荒涼的小鎮，一週一到兩次的市集對習慣城市生活的人而言，就像是過節一樣開心。第二站：【New York】這裡的市集比Whittier的大很多，形式有點不同，種類也多很多。

主題音樂：
田園饗宴
和一下心情及氣味，沒有咖啡香，卻有青草及稻香；遠離汽車、人聲鼎沸，聽聽蟲鳴及風吹樹葉沙沙聲；不聽搖滾及流行歌，今日讓耳朵放鬆一下，享受自然的饗宴……

聲光影展：
愛吃飯
愛吃飯Rice & Love 萌芽自花東田野的樂活心民謠~緩慢而浪漫的田園生活，將煩惱踩進田泥深處，做人生的肥料—— 2006年好客樂隊在山風、露水、稻穗的滋養下，創作出遊走在FOLK和BOSSA NOVA之間、輕鬆自在的田園有機音樂。

萬中選一：
踩下去
這首歌是好客們從事農事耕作後的感想創作，在有機耕種的稻田裡不能施撒農藥，雜草只能以人工慢C地拔除。農人將拔除的雜草捆成一束，用力地把它踩進泥土的最深處，當作土地的肥料。

樂器小字卡：
陶笛
陶笛（Ocarina奧卡利那笛），也有人稱為「洋壎」，美國人稱為「甜蕃薯」，日本稱為「土笛」，在台灣被通稱為「陶笛」。早期的奧卡利那笛的材料有用泥土、骨頭、果殼等天然材料，現在多用陶瓷製作，也因此有了陶笛這個名字。

音樂答客問：
音樂紓壓療癒系 PART 1
近來風潮推出了一套專為現代人設計的療癒系紓壓音樂，在許多專業醫師及實驗對象的推薦下，受到多方好評與詢問，所以我們在音樂答客問這個單元也設計一系列的介紹，希望能讓更多人能認識情緒及壓力對於人體的影響，以及音樂的特殊性。