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suiis專欄 - 21天健康挑戰(美國責任醫師協會PCRM) 文章列表

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作者》 21天健康挑戰(美國責任醫師協會PCRM)

21天健康挑戰是責任醫師協會(PCRM)主辦的免費在線活動,幫助人們嘗試三星期的健康純素飲食。

責任醫師協會成立於1985年,有十五萬名會員,倡導以營養學為基礎的預防醫學,強調以蔬菜、水果、豆類和全榖為主的健康飲食。

詳細介紹...

丹麥官員們也參加健康挑戰,吃純素抗暖化了! - 2017/05/31

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丹麥的國會議員為了抗暖化,決定不吃動物性食品,改採純植物性飲食了。 一群丹麥國會議員正參與純素22天,也就是碧昂絲曾參加的22天健康挑戰。 參加這個純素挑戰活動的議員們不分... 詳全文

CNN意見專欄呼籲世人:吃純素,救地球! - 2017/05/03

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CNN國際新聞網刊登醫學博士文章,呼籲大家吃純【植】物飲食,改善地球生態環境。 CNN媒體表示,由於公眾所關注的是偏向氣候變遷所帶來的政策影響,以致我們可能忽視了氣候危機的主要元兇:就是... 詳全文

你的雞翅嚐起來像屎嗎?猜猜它們裡面藏了什麼! - 2017/02/16

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在兩週前的美式足球超級盃中,亞特蘭大獵鷹隊和新英格蘭愛國者隊的球迷們,吃掉了13.3億份雞翅。很多雞翅裡都有的一種成份,叫做「雞糞」。 責任醫師協會的研究發現:實驗測試的結果顯示,全美二... 詳全文

德國環境部欲增收動物產品稅以抗暖化 - 2017/02/07

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肉價太便宜? 德環局建議取消「不環保補貼」 便宜的肉價,竟是將成本轉嫁至環境而來?德國聯邦環境局(UBA)檢視各項產業的「不環保補貼」,上月公布結算報告,首次點名畜牧業,引發爭議。 ... 詳全文

醫師協會發佈「七項飲食指南」以幫助人們維持健康的腸道微生物群 - 2017/01/24

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維持腸道健康的關鍵是什麼? 每日食用50到55克的纖維。 華盛頓報導 — 「沒有腸道,人生是灰暗的: 微生物群與糖尿病」,是營養師梅根•賈丁(1)於2016年7月... 詳全文

星際大戰莉亞公主–凱麗·費雪–的辭世帶給女性什麼樣的警訊? - 2017/01/06

(人氣:663 / 留言:0)

凱麗·費雪因飾演「星際大戰」中的莉亞公主而聞名於世,她在上週心肌梗塞發作後於27日逝世。未來幾天粉絲將會緬懷她的生平,並哀悼她走到人生的終點。我希望能藉由她的辭世,談談女性的心血... 詳全文

巴納德醫學中心的節日健康秘訣 - 2017/01/03

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🍒🍑純素的力量🌽🍅用純植物性飲食治病的巴納德醫學中心🍌🍎🥗 美國談話性節目Let&... 詳全文

蛋白質的五大迷思 - 2016/12/12

(人氣:3997 / 留言:0)

蛋白質的迷思有很多,許多美國人不了解自己須攝取多少,或不知道自己實際攝取了多少。遵循西式飲食的人,吃下大量肉品及乳品,攝取的蛋白質是所需的兩倍,同時還吃下過量的飽和脂肪及膽固醇。然而,富含豆類和蔬菜的... 詳全文


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